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大同肛泰肛肠医院:食物从咽下去,到排泄出来,是一个再正常不过的生理过程。然而,并不是每个人都拥有如此顺畅的消化系统,一旦出现肠道蠕动减缓、饮食结构失衡、水分摄入不足、精神压力及药物副作用等问题,粪便就会滞留在结肠和直肠内,想拉也拉不出来——这就是便秘。
实际上,有很多人都会忽视便秘带来的“危险信号”。比如说,曾有一位65岁的患者,将“便秘伴便血”误认为是“痔疮”,自行用药半年后不见起色,反而症状越见加重,经就医检查后,最终被确诊为直肠癌晚期。
因此,识别便秘的“就医边界”,是避免严重疾病的关键。
便秘的“危险信号”
并非所有便秘都需要立即就医,偶尔因饮食不均衡、饮水不足、作息紊乱导致的短期便秘(持续时间<3天),可以通过调整生活习惯来自行缓解。但是,当便秘出现一些“危险信号”时,一定要及时到就医,以排除器质性病变。
1.便秘持续时间长且加重:慢性便秘(持续时间>6个月)经生活方式调整后无改善,或近期便秘频率明显增加(如从每周排便3次降至每周1次以下),粪便干结如“羊粪球”,排便时需过度用力。
2.伴随异常症状:排便时出现便血(尤其是鲜红色血液附着于粪便表面,或便后滴血)或黏液脓血便;排便时伴随明显腹痛、腹胀,且腹痛在排便后无缓解,甚至加重;出现不明原因的体重下降(6个月内下降超过5%)、食欲减退、贫血(面色苍白、乏力、头晕)。
3.特殊人群需警惕:老年人首次出现持续便秘(需排除肠道肿瘤、肠梗阻等疾病);儿童长期便秘(可能存在先天性巨结肠、肠道畸形等问题);孕妇便秘伴随腹痛、阴道出血(需警惕流产、早产风险);有肠道肿瘤、炎症性肠病(如溃疡性结肠炎、克罗恩病)家族史的人群,出现便秘症状时需优先排查相关疾病。
4.便秘伴随排便习惯改变:原本排便规律,突然出现“便秘与腹泻交替”的情况(可能提示肠道功能紊乱或器质性病变,如肠易激综合征、肠道肿瘤);排便时感觉“排便不尽”,总有粪便残留在直肠内的坠胀感,甚至需要用手辅助排便(可能存在直肠前突、直肠黏膜内脱垂等问题)。
为何“隐忍”成常态
尽管便秘患者数量庞大,但临床数据显示,仅有约15%-20%的慢性便秘患者会主动到医院就诊,绝大多数人选择“自行扛着”或盲目“依赖泻药”。在这种“低就医率”的数据背后,是多种因素带来的认知困境。
➤错误认知:便秘不是病,只是习惯问题
很多人将便秘等同于“饮食不规律”“喝水少”,认为只要多吃蔬菜、多喝蜂蜜水、多吃香蕉就能解决,无需就医。还有些人认为“便秘是一种老年病”“只有老年人会长期便秘”,而年轻人出现便秘只是“暂时的”“没觉得影响生活”“没必要小题大做”。
这种错误的认知偏差,导致大量患者错过早期排查器质性疾病的机会,硬生生将功能性便秘拖成器质性便秘,导致肠道肿瘤等严重疾病借助便秘的“掩护”悄然到来。
➤隐私顾虑:排便问题难以启齿
很多肛肠疾病患者在就医时,都觉得难以启齿,尤其是对疾病症状的描述,含糊其辞,支支吾吾,宁可长期依赖泻药,也不愿意坦率面对自己的便秘问题。还有一些患者对指检、肠镜等检查有一些抵触心理,甚至上升到恐惧害怕的地步。
便秘越拖,越难治!
长期忽视便秘,导致肠道功能不可逆损伤!
便秘的本质是肠道蠕动减慢、粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,导致粪便干结。若长期忽视便秘,肠道会逐渐适应“慢蠕动”状态,进一步加重肠道平滑肌功能衰退。而长期服用刺激性泻药,还会导致肠道黏膜色素沉着,出现肠道黑变病。
自行用药,不规范的治疗只会加重病情!
大同肛泰肛肠医院提醒大家:出现持续性便秘,一定要及时寻求专业的医疗帮助,否则越拖越严重。
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