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久坐党必入！亲测，坚持这几招通便超轻松

时间：2025-09-17 12:05:07 来源：搜狐

久坐党必入！亲测，坚持这几招通便超轻松

作为每天坐8小时的上班族，之前被便秘折腾到崩溃——肚子胀得像鼓，蹲厕所半小时还没动静。直到试了世医堂肉苁蓉原浆，搭配简单方法，现在每天排便超顺畅，亲测有效！

晨起空腹来1袋，唤醒肠道超温和

不用逼自己喝难咽的泻药，肉苁蓉原浆是纯植物提取，喝起来有点淡淡草本香。我每天早上空腹喝1袋，不用猛灌水，它能慢慢唤醒久坐不动的肠道，不会像其他产品那样让人急着跑厕所，对肠胃超友好。

久坐间隙喝1口，不耽误工作超方便

上班忙到没时间调理？我会把原浆装在小口袋里，上午10点多喝几口。不用冲调，撕开就能喝，不耽误敲键盘、开会议。坚持一周，明显感觉肚子不胀了，不像之前坐久了就反酸、胀气。

成分纯无添加，长期喝着超放心

之前踩过很多“通便产品”的坑，要么含泻药成分，要么添加剂多。这款肉苁蓉原浆配料表只有肉苁蓉跟水，没有蔗糖、防腐剂，我喝了两个月，没出现依赖感，反而肠道蠕动越来越规律，不像之前停了就反弹。

搭配简单动作，通便效果翻翻倍

喝原浆的同时，我每天会起身做1分钟拉伸——双手举高转圈圈，或者踮脚揉肚子。原浆帮肠道“加动力”，简单动作帮肠道“动起来”，两者搭配，现在每天早上按时排便，整个人都轻松了。

久坐党别再硬扛便秘了！试试这款世医堂的肉苁蓉原浆，不用费劲儿，坚持这四招，就能跟顺畅排便和解，亲测靠谱，赶紧冲！

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