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造口朋友秋季水果选择

时间:2022-09-29 17:50:37 来源:搜狐
进入秋季后气候比较干燥,很多造口朋友想通过食用水果的方式润燥、缓解身体不适,但面 对琳琅满目的秋令水果不知如何选择,一部分回肠造口朋友食用大量水果后出现身体不适, 尿路造口的朋友也容易出现尿酸结晶的情况。 那么,造口朋友秋季水果如何选择呢? 

适量选用润燥类水果,食用时间与正餐间隔 

秋意渐浓,造口朋友很容易出现口干咽燥的情况,这时可以食用润燥类水果进行调节,如 秋梨、猕猴桃等,此类水果可以生津润燥、清心降火,对呼吸道有一定滋润功效; 

建议在饭前后 2 小时左右吃水果为宜,果酸会对食物中的蛋白质起凝固作用影响消化吸 收,正餐时间立即吃水果,不但不助消化,反而容易造成肠胀气和便秘。 

回肠造口不宜大量食用,尿路造口需增加饮水量 

回肠造口后由于失去大肠水分重吸收的功能,大量食用生冷水果不仅容易造成腹泻问题,水 果中含有的膳食纤维无法被吸收,食物残渣堆积还会引起造口堵塞; 

尿路造口朋友要注意饮食酸碱性,当尿色变深、尿味加重时,可能与饮水少或泌尿道感染有 关,应增加饮水量、多吃些水果补充维 C,以提高尿液酸性,减少尿路结晶形成。 

秋季是一个收获的季节,造口朋友可以根据自身情况选择水果进行食用,享受一个清凉、愉快的秋天。

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