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希望如何使您过上幸福的生活

时间：2022-05-27 17:25:03 来源：

根据东英吉利大学的最新研究，对未来充满希望可以保护人们免受饮酒和赌博等危险行为的侵害。

研究人员研究了“相对剥夺”，即别人在生活中拥有比你更好的感觉。

他们想找出为什么只有一些人经历这种逃避现实和冒险行为，例如饮酒，吸毒，暴饮暴食或赌博，而其他人却没有。

他们发现答案就在于希望。

UEA心理学院的研究生研究员Shahriar Keshavarz说：“我认为大多数人在生活中的某个时候都经历过相对匮乏。就是对自己的工作不满意，感觉自己的处境比别人差，别人做得比你好。

罗斯福曾说过“比较是欢乐的窃贼”。当朋友购买新车，姐姐结婚或同事找到更好的工作或收入更高时，就会有这种感觉。

“相对剥夺会引发愤怒和怨恨等负面情绪，并且与不良的应对策略有关，例如冒险，饮酒，吸毒或赌博。

“但是并不是每个人在相对剥夺措施上得分都很高，这些生活选择都是糟糕的。我们想找出为什么有些人看起来会更好地应对，甚至利用自己的经验来改善自己的处境。

“有大量证据表明，在逆境中保持充满希望可能是有利的，所以我们想看看希望是否能帮助人们对自己的生活感到更快乐，并能抵御危险的行为。”

研究小组与55名志愿者进行了两个基于实验室的实验。志愿者们被询问是否感到了相对的匮乏和希望。

研究人员还根据与他们的家庭收入，年龄和性别有关的调查表，告诉他们与同龄人相比，他们与他们的同龄人相比，他们被剥夺了多少，从而在志愿者中引起了相对匮乏的感觉。

然后，他们参加了专门设计的赌博游戏，其中涉及冒险和下注，有机会赢取真钱。

也是UEA心理学学院的Piers Fleming博士说：“研究的这一部分的目的是看是否感到相对被剥夺（是由于人们知道自己的收入比其他人的收入少而引起的）是否会导致低收入人群的风险承担更大，而高收入人群的风险承担却减少。

“我们看了那些在相对贫困中得分很高的人，他们认为自己的生活状况比周围的人差。我们看了那些对希望也得分很高的人。

“我们发现，获得高分希望的志愿者在游戏中冒险的可能性要小得多。那些不太抱有希望的人更有可能冒险。”

另一个实验研究了希望是否对现实世界的人们有所帮助。他们与122名志愿者进行了合作，他们在去年至少赌博了一次。志愿者们参加了问卷调查，以评估他们的希望程度，是否感到自己相对被剥夺并衡量问题赌博。

在参与者中，没有赌博问题的占33％（占27％），有问题的占32％（占26％），有中等程度的问题导致了一些负面后果（占38％），有问题的赌徒占11个控制（9％）。

Keshavarz先生说：“当我们将这些分数与希望和相对匮乏的分数进行比较时，我们发现，希望增加与丧失控制赌博行为的可能性降低有关，即使是经历相对贫困的人们也是如此。

有趣的是，我们的研究发现，相对特权人群的希望与赌博严重程度之间没有显着关系。我们不知道为什么会这样，但可能是他们娱乐性地赌博，或者在乐趣停止时能够更好地停止赌博。”

研究小组说，在那些对自己的财富不满意的人中树立希望可以防止饮酒和赌博等有害行为。

参考：“相对剥夺和希望：Shahriar Keshavarz，Kenny R. Coventry和Piers Fleming的风险行为预测指标，2020年12月16日，赌博研究。DOI：
10.1007 / s10899-020-09989-4


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