最近王大妈经常头痛,有时候还会恶心呕吐。但她去医院查了很多次,什么脑部ct也做了,各种片子也拍了,都显示大脑一点毛病也没有,也怀疑是不是因为天气冷着凉了。但是最近王大妈也没怎么出门,也特别注意防寒保暖,很少感冒发烧。这究竟是怎了?这让王大妈也非常困惑!

近日,北京电视台科教频道《国医·记忆》栏目就邀请到了东城中医医院骨伤科特聘专家余军,为王大妈以及有同样头痛困惑的人群分析病因,答疑解惑。

人物介绍:余军,副主任医师,东城中医医院骨伤科专家,毕业于第一军医大学。擅长治疗:颈椎病、手臂麻痛、肩周炎、颈源性引起头痛、高血压、胸(腰)椎小关节紊乱、胸源性引起的冠心病、胸闷气短、腰间盘突出症、下肢麻痛、脊柱侧弯、膝关节病变、足跟痛、骨折术后引起的功能障碍。

余军主任在节目表示,中医是一个整体的观念,头痛绝不仅仅是头的问题,造成头痛的因素有很多,必须先分清是哪种类型的头痛。头痛分好多种,有脑血管高血压引起的头痛、外伤性头痛、外感头痛、神经衰弱性头痛、经期头痛、颈源性头痛等等,像外伤性头痛出现了磕碰、外感头痛是出现风寒、风热、风湿等外邪引起头痛,这两种我们一般比较容易发现。经期疼痛的话可能与盆底肌歪斜有一定的关系,神经衰弱性头痛与人的情绪紧密联系,一般是和精神压力大有关系。但是有一种头痛,是排除了以上几种头痛可能之后,如果还是不能很好治疗的话,就要考虑是不是颈源性头痛了。生活中如果头痛一直找不到原因,余军主任建议去检查一下是不是脊柱出了问题。

头痛的隐藏根源可能是颈椎

生活中,很多人对于头痛都抱着忍一忍就过去了的态度,如果颈椎造成的头痛没有及时治疗,它的危害是非常大的,可引起更严重的颈椎病、心脑血管疾病等……余主任在节目中提示,出现以下情况并伴随头痛,要警惕颈椎病,可能属于颈源性头痛。

1、头部症状:头痛、头晕、失眠、恶心、复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。

2、颈部症状:疼痛、酸胀;活动有“嘎嘎”响声;肌肉发板、僵硬;有痛点,转动颈部不灵活

3、肩部症状:发沉;酸胀痛;肌肉痉挛,按压疼痛,劳累、久坐和姿势不当加重。

4、背部症状:肌肉紧、僵;有疼痛点,按压明显;劳累和受寒背部不适症状加重。

如何发现自己脊柱有问题

近些年颈椎病呈现了一个非常快速上升的趋势,而且越来越年轻化,甚至于几岁儿童都会得颈椎病,这和我们生活中的很多不良习惯相关,其中玩手机、久坐、跷二郎腿是首当其冲的。

颈椎病其主要的早期症状为颈肩背部酸痛怕冷、上肢麻木、眩晕头痛、心悸胸闷等,由于绝大多数患者早期没有给予足够的重视,耽误了最佳治疗时间,最终可能并发颈性高血压、植物神经紊乱、视力障碍、失眠健忘等后果,严重者可致高位截瘫。

余军主任说,颈椎、脊椎、腰椎是一个整体,属于脊柱病变,脊柱是人体的第二条生命线,脊柱不稳身体的各个器官都会出现问题,借余军主任在节目中为大家总结了一个简单判断脊柱问题的顺口溜,教大家如何发现自己哪里有问题,具体可观看节目学习完整自查方式。

脊柱自查口诀:头痛、手麻“颈椎找” 胸闷、气短“胸椎找” 腰腿疼痛“腰椎找腹部不适“骨盆找”

中医独到的五法四径”治疗脊柱

颈源性头痛,算是颈椎病的治疗范畴,中医治疗骨病主要讲求筋出槽骨错缝,余军主任治疗该类疾病总结出了其独特的“五法四径”疗法,所谓五法四径,就是遵循治疗骨病的五个法则,采用治疗骨病的四个途径,通过紧守中医整体调节,局部精准、扶正固本、调理肝、巩固肾的五个法则。采取正骨推拿、针灸治疗 、中药内服外用、运动康复四个途径达到最后的疗效。其具体方略是“调、指、针、药”,运用运动力学及动态平衡失调的整体宏观手势,贯通以柔克刚和整体连贯的四维融调正骨法,从而实现矫正脊椎各间隙不正常的曲度、角度、宽度和长度的操作过程,促使人体上下、左右、内外肌腱、肌肉、神经、血管及软组织跟随人体生理曲线的重现而获得相互动态平衡,得以复位,通经、活络,祛邪、除疾,使症状减轻或消失达到康复之目的。

日常如何保护脊柱

如果我们脊柱有了各种问题,平时应该如何保养呢?节目最后,余军主任为大家分享了两个日常脊柱的保养方法,叫做鹤首和龙摆尾,喜欢的可以搜索本期观看。