包头东大肛肠专科医院：“胃不和则寝不安”，其实胃不和也很伤“心”

时间：2026-01-03 11:38:14 来源：搜狐

在中医经典《黄帝内经》中明确有说“胃不和则卧不安”，指出胃肠疾病与人类情绪、睡眠障碍等相关疾病密切相关；同时，在《伤寒论》中也有提出“胃不和，烦而悸”等等，由此可以看出胃肠道对健康具有极大的影响。

其实，现代医学临床中，也有很多胃肠问题而导致心血管疾病发作的病例，很多人并不清楚心与胃之间也存在不可忽视的关联。《黄帝内经》记载“厥心痛，胸满腹胀，猝然心痛，胃心痛也”，意思正是说明“胃肠可能导致心痛”。

胃，你如何伤“心”
心脏和胃的距离很近，且胃腑里有一条经络上穿通横膈，最后连接着心脏。在现实临床中有很多人的心绞痛会表现为胃痛，而胃痛也时常被作为一些心绞痛甚至心梗的初始表现。有资料显示，预计1/5的冠心病患者初发表现有胃痛现象，而胃疼会诱发或加重病患心绞痛。同时胃肠道会分泌胃泌素，胃泌素高的人群，急性心梗发生的比率也相对较高。

另外，胃肠道的菌群失调，极易导致肥胖、及三高，而这些因素则会反过来导致动脉粥样硬化的形成。除此之外还有两种情况会让胃影响到心脏健康：

一是食饮停滞引发心气失常：饮食停滞在胃中，积食不化就会向上侵犯到心脏，影响气血运行。食饮停滞的典型症状有：胃满无味、食欲不振、口臭、便秘等。如食积停滞引发的房颤则是其中的典型变现：当积食停滞，患者脾胃之气失常会影响到心气的正常运作，患者就有可能出现心律失常而房颤。

二是胃中虚寒：“寒厥入味、则内生心痛”，意思就是胃部受凉以后，容易有胃痛和心痛的表现，特别是一些中年人群和暑热天气，切莫贪食冷饮而增加胃痛和心痛的几率。

另外现实临床中，胃食管反流病和胆汁反流性胃炎，会出现反酸烧心导致的心慌和非心源性胸痛，同时与慢性胃病相关的焦虑、抑郁也容易引起心脏的不舒服等等，都是胃部问题引发的心脏不适的案例。

胃部引发的心脏不适，该怎么办?
中医遵从整体观的治疗思路。食积停滞后，中焦之气受此影响，升降失常。中医藏象理论说，心属火，脾属土。火能生土。心为母脏，脾为子脏。无论积食还是受寒后患者的脾胃之气失常，则定会影响到心气的正常运行。因此，患者就会出现房颤、心律不齐、心痛等症状。

简单说，脾胃之气，作为一身气机升降的主轴，它一旦为食积所累，形成了呆滞，心气的运行也就必然受到影响。

因此，要想把这个局面改变过来，就得消食积。患者的脾胃之气如果恢复正常，心气也就恢复如常，他的心脏问题才能从根本上得到解决。

在心内科，有经验的大夫常常会嘱咐患者，一定要避免暴饮暴食。尤其是在晚上，更要吃得少一点。从西医角度来看，吃得多，意味着血液来到胃肠参与消化，留给心脏的供血就会减少，这就可能增加心血管事件的发生几率。从中医视角来看，这就是避免脾胃之气因为暴饮暴食而逆乱阻遏，导致心气运行的失常。两者，殊途同归，目的都是要避免因为饮食不当，导致心脏健康受损。
所以说，平时有心律失常、心脏神经官能症的人，以及因为心脏病而接受过，或正在接受治疗的人，应该知晓控制饮食的必要性。千万不要吃出食积来，进而影响到心气的运行。